5 razones comprobadas por la ciencia que demuestran que unas vacaciones estimulan tu cerebro

5 razones comprobadas por la ciencia que demuestran que unas vacaciones estimulan tu cerebro

Puede ser que tu próxima gran idea sea concebida mientras sobrevives en el tráfico en hora pico.

O mientras tu nariz va contra la axila de un extraño en el metro.

Pero romper tu rutina es un método probado para hacer que la inspiración llegue a ti.

Tal como Tim Ferris, Richard Branson y muchos otros han descubierto un cambio de escenario te ayuda a encender las llamas de la creatividad.

Sin embargo, decidir a dónde escapar puede ser una tarea complicada.

Recientemente pasé un fin de semana largo en Nassau Paradise Island.

Un lugar que resultó no sólo ser perfecto para recargarme, sino que gracias a la gran variedad de experiencias únicas que ofrecen.

Fue todo un cultivo de inspiración. (Y no, no fue sólo gracias al ron).

Isla Paraíso

Ubicado en New Providence, la onceava isla más grande de las Bahamas, Paradise Island (Isla Paraíso) tiene un nombre perfecto.

Entre las playas de arena blanca y las aguas color turquesa, te sorprenderá encontrar mucho más que un lugar para vacacionar.

Es un lugar bastante accesible, ubicado a sólo 322 kilómetros al sur de Miami, con vuelos directos de muchos lugares del mundo.

El idioma oficial es el inglés y aceptan dólares ya que la isla mantiene la comodidad de ser un destino turístico para Estados Unidos sin dejar de lado la verdadera experiencia caribeña.

Lo que eleva a Paradise Island es su autenticidad.

Contrario a los hoteles que parecen cortados con el mismo molde y que no se distinguen unos de otros,.

Los dos mejores resorts de la isla (el icónico Atlantis y el SLS Baha Mar) reúnen las comodidades más lujosas con un sabor típicamente local. Con una combinación así, te costará trabajo no inspirarte.

Aquí te dejamos cinco experiencias en Nassau Paradise Island que te prepararán para tu próxima gran idea.

1. Despeja tu mente en una de las mejores playas del Caribe

Los expertos en bienestar hacen ganadora la idea de salir a la naturaleza para combatir la fatiga, una noción respaldada por la ciencia.

Hay estudios que han demostrado que observar algo vasto reduce el estrés y abre la mente.

Y aunque una isla tropical parezca el destino menos ejecutivo del mundo, la apertura expande la mente y hace que Paradise Island sea un escenario perfecto para planear tu siguiente jugada.

Cable Beach fue nuestro spot favorito para desconectarnos.

Lo suficientemente aislada para estar solos pero lo suficientemente cerca de las amenidades del SLS Baha Mar.

2. Sal de tu zona de confort con un puñado de restaurantes de mariscos muy coloridos

Las vacaciones se hicieron para intentar cosas nuevas, y si eso incluye un tesoro delicioso del mar, qué mejor.

Date un descanso de la vida del resort y ve a Arawak Cay, el paraíso de los mariscos.

Locales y turistas conviven en esta calle de unos 30 puestos, restaurantes y changarros que ha sido bautizada como la “auténtica comida caribeña”.

Olvídate del camarón frito y ordena una ensalada de concha, pescado sarandeado y un pudín de guayaba delicioso (confía en mi).

Ah y siéntete libre de estirar tu comida conforme entras y sales de los diferentes locales. El “Fish Fry” es un lugar para dejar que tu mente explore.

3. Deja que tus preocupaciones se vayan en Aquaventure, un parque acuático épico

Esto es lo más lejos de una sala de juntas a lo que puedes ir.

Ubicado en el corazón del Atlantis, este parque acuático de 200 metros cuadrados es uno de los más grandes del mundo.

Con unos 20 millones de galones de agua, toboganes y ríos, Aquaventure parece haber sido científicamente diseñado para estimular el pensamiento y reducir el estrés.

4. Ve cómo chefs reconocidos a nivel internacional convierten ingredientes locales en platillos de alta gastronomía

En ocasiones, una idea nueva sólo es una mezcla de viejas ideas puestas de manera diferente.

Siguiendo ese concepto, los chefs de los mejores restaurantes en Paradise Island combinan ingredientes y técnicas de la isla con técnicas culinarias internacionales.

Por ejemplo, en el famoso restaurante Nobu, ubicado en el Atlantis.

El Chef Nobu Matsuhisa le agrega su toque de alta cocina a:

La langosta rostizada de las Bahamas, al ceviche y a las conchas frescas que recogen justo afuera.

5. Observa de cerca el legado de un negocio…. Y toma algo de ron

Los fundadores del ron John Watling son la sexta generación de miembros de una familia productora de ron.

Y hacen de su tour por la destilería una historia fascinando sobre un negocio legendario.

Fundada en 1789 y viendo al centro del puerto, es en este lugar donde se producen de manera artesanal los rones de John Watling.

Y si la vista, los sonidos y la gente de esta icónica compañía no te inspiran.

Siempre hay una cata disponible. ¡Salud!

FUENTE: Entrepreneur/Patrick Carone

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